老年痴呆吃什么好 怎样进行饮食护理

老年痴呆如何治疗，专家说治疗是必须的，我们还得注意老年痴呆的饮食。老年痴呆的护理可以从饮食上入手。中国老年患上老年痴呆的患者有25%以上。改善老年痴呆，可以通过饮食来改善。那老年痴呆吃什么好呢?常吃以下一些食物，让你改善老年痴呆。
改善老年痴呆的饮食
①黄豆和沙丁鱼 被称为植物蛋白之王的大豆中所含的谷酰氨和沙丁鱼中的牛黄素是大脑必需的蛋白质。将适量的黄豆洗净，与切成小块的沙丁鱼一起加水炖食或红烧，每天或隔天1次，有增强记忆、延缓脑细胞衰老的作用。
②葵花子 常食葵花子有一定的补脑健脑的作用。实践证明，喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，且脑子好用、记忆力强、言谈有条不紊、思维敏捷、反应较快。
③核桃 核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。
④胡萝卜 胡萝卜中所含的蛋白质、氨基酸、糖、维生素B2、钙、磷、铜、镁等营养成分，是强身健脑的佳品。
⑤海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等藻类食物中的磺类物质，更是头脑中不可缺少的。
⑥芝麻等油类食品 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水吃，或买市售芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为1疗程，5～6个疗程后，可收到较好的效果。
学会一些护理方法是很关键的。以上老年痴呆的饮食，不妨可以试试。药物治疗老年痴呆专家建议可服用益智康脑丸，药物活性成份当中的有效因子，改善肌无力，提高躯体协调能力，提高机体免疫功能。镇静安神，调节大脑兴奋和抑制平衡，控制睡眠在6-8小时，尽快恢复大脑神经功能。对修复各项大脑功能有很好的作用。服用中成药益智康脑丸对治疗各种脑萎缩、脑萎缩吃什么、脑萎缩吃什么好、脑萎缩吃什么药、均有较好的疗效。
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